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조깅을 매일 습관적으로 하고 있습니다. 한달전 조깅도중 추월하는 앞사람을 의식하며 달렸더니 갑자기 맥박수가 순간적이긴 하지만 150번을 뛰었습니다. 저의 경우는 장기간 운동습관인지 아침에 정상맥박은 55번에서 60번입니다. 마라톤에 나가서 경쟁의식을 느끼며 달릴때는 분당 맥..
아침자전거산책 오늘 친구들과 정기적으로 만나는 모임 점심 약속이 되어있다. 아침에 일찍 온동을 하려고 하늘을 보니 흐려있엇다. 어떻게 할까? 생각하다가 그래도 운동하는 편이 나을것 같아 오전시간에 운동겸 자전거 타려고 나왔다. 코스는 시울지역 한강을 한바퀴 돌려고 했다. 가..
별만 총총 뜬 깜깜한 새벽녘이다. 아직 어둠이가시지 않은 부엌에서 어머니의 아침준비가 한창이다. 잠자는 우리가 깰까봐 조심조심 밥을 짓는 어머니의기척이 적막을 깬다. 형이 졸린 눈을 비비며 아침식사를 하는둥 마는둥 하더니 집을 박차고 허겁지겁 뛰어나간다. 길이 어두우니 조..
드론에 대한 일반적인 강의 동영상입니다.
8월 15일 아침 광복절을 생각하며 자전거를 타고 광화문광장에 들려서 사진절을 보고 그곳에서 사진을 촬영하고 시청을 들렸더니 어제 저녁행사를 했던 시설물을 한참 철거중이었다. 그곳에서 청계천 주변 자전거 도로를 따라 고산자교에 도착하여 다시 한강으로 가서 강북쪽 자전거도..
단 3초의 써비스 우리는 바뿐 세상에 살고 있다. 특히 한국 사람들은 이 세상을 더 바쁘게 느끼며 살고 있다. 화장실에 들어가기도 전에 집퍼부터 내리기도 하고, 자판기에 커피잔에 커피가 차기도전에 꺼내려고 손을 넣다가 손등에 화상을 입는다고 한다. 그런 것은 자기 개인문제라 치..
2011년 12월 13일 박태준 전 포항제철 회장님이 서거했다. 산업의 쌀인 철을 생산하기 위하여 허허벌판인 포항에 제철소를 세우신 박 회장님을 매스콤에서 칭송이 대단했다. 제강으로 보국하시겠다는 신념으로 일평생을 사셨던 것을 높이 평가했다. 그렇게 성공했으면 뫃아놓은 개인 재..
싱가폴 에어쇼에 참석하는 우리공군 동영상입니다. 참으로 멋져보입니다.