양병택의 아름다운 세상 양병택의 아름다운 세상

토트넘 핫스퍼 주장 손흥민(07번)이 21일(현지시각) 스페인 빌바오의 산 마메스 경기장에서 열린 토트넘 핫스퍼와 맨체스터 유나이티드의 UEFA 유로파리그 결승에서 승리한 뒤 팀 동료들과 트로피를 들어올리며 기뻐하고 있다. /AFP 연합뉴스 손흥민이 뛰는 토트넘 홋스퍼(잉글랜드)는 22일(한국 시각) 스페인 빌바오 산 마메스 스타디움에서 열린 2024-2025시즌 UEFA(유럽축구연맹) 유로파리그(UEL) 결승전에서 맨체스터 유나이티드(잉글랜드)를 1대0으로 꺾었다.1972년 UEFA컵(유로파리그 전신) 초대 우승팀 토트넘은 1984년에 이어 세 번째 유로파리그 정상에 올랐다. 2007-2008시즌 리그컵 이후 16년간 계속된 우승 가뭄에도 마침표를 찍었다. 토트넘은 또한 다음 시즌 챔피언스리그 ..

잠실운동장앞에 정신여고 강당에 주님의 교회가 있다. 오늘 정신여고 운동장에서 주님의 교회 어린이들의 잔치가 있다고 했다.그교회에 다니고 있기에 그곳 어린이 들의 잔치를 마음속으로나마 응원하고자 그곳에 갔다가 운동하는 셈으로 그곳에서 집까지 걸어보려했다. 그전에는 마라톤을 핑계삼아 그곳까지 뛰어다닌기도 했으나 몇해전 고관절을 수술한이후는 뛰는것은 고사하고 걷는것자체가 부자연스럽다. 집으로 오는데 산책로가 공사로 인해 중간중간 막혀서 돌아오려니 지루한 감도 왔다. 그래도 모처럼 걸으려 했기에 계속 걷다보니 청계천 고산자교에 도착했다. 집에와서 스마트폰에 기록된 걸음수는 28000보가 되었다. 지루하고 힘들기도 했지만 그래도 포기없이 왔다는 것에 감사한 마음이다. 2025년 5월 6일정신..

날이 맑고 좋아 용문산에 가보려했다. 아침 7시경 집에서 나와 왕십리역으로 가서 용문산행 전철을 타고 용문산역에서 하차했다그곳에 도착하니 그날 시장이 열려 있어 용문산가는 뻐스정류소가 옮겨저 그곳으로 가서 용문산까지 갔다. 용문산에는 마침 산나물축제가 있어 많은 사람들이 붐볐다. 용문사에 도착하여 잠시 그곳 은행나무을 촬영했다. 그리고 용문산 등산로를 따라 용문산으로 향했다. 전날 비가 많이 와서인지 계곡은 물이 맑고 많이 흐르고 있었다. 계곡으로 내려가 발도 씻고 나니 기분은 상쾌했다. 마당바위에 도착했다. 그곳에서 조금더 올라갔다가 정상까지는 무리라 생각되어 그곳에서 하산했다. 2025년 4월 25일 양평 용문사 은행나무용문산 은행나무의 나이는 약 1100 살 이상..

남극대륙을 스키로 ‘걸어서’ 단독 횡단한 김영미 대장이 환하게 웃고 있다. 세계에서 네 번째이며 한국인으론 최초. 김 대장은 “혼자 먹고 혼자 자고 혼자 걸었지만 세상에 혼자 해낼 수 있는 일이 없다는 걸 어느 때보다 많이 느꼈다”며 “한번 더 도전할 수 있는 용기를 얻어 돌아왔다”고 했다. /이신영 영상미디어 기자 남극 설원을 홀로 걸었다. 영하 30~40도의 추위도, 눈보라를 동반하는 강풍도, 빛이 난반사돼 온통 하얗게 보이는 화이트아웃도 이 여성 산악인을 꺾지 못했다. 혼자 먹고 혼자 자면서 동력 없이 두 다리로 남극대륙을 가로질렀다. 김영미(45) 대장이 한국인 최초로 남극대륙 단독 횡단에 성공했다. 지난해 10월 26일 출국한 그는 11월 8일(현지 시각) 남극대륙 해안가 허큘리스 인렛(남위 8..

매일  건강을 핑계삼아   걷는 것이  습관이 되었다. 예전에는 뜀박막질로  마라톤을 한다고 매일 뛰어다녔는데  뜻하지않은  일로 관절을 다쳐 뜀박질은 이제 옛 추억으로 남아 있을 뿐이다. 오늘은 어디를 갈까하다가 청계산 매봉을 가보려 했다. 인생 팔학년을 살다보니 얼마나  더 걸을수 있는 기회가 있을까 생각하면 항상 오늘이 마지막일수도 있다는 생각에 가끔 혼자 명상에 잠겨 의미있는 삶을  생각하기도 하고 후회없는 삶을 위해 무엇을 할까 생각을 하며  서울 주변의 산을 찾아  걷기도 한다. 지하철 신분당선 청계산입구역에서 하차하여  원토골로 향하여  10시 반경에  입산하여  매봉이정표를 보며 올라갔다.  등산로가 급경사와 계단이 많아 힘들게 올라갔다. 젊은 등산 객들은 젊음을 과시하듯 힘들이지않고 잘도..

서대문 안산둘레길 산책 하면서 촬영한 사진입니다.2025년 1월 13일 오른쪽부터 한양도성, 북악산, 인왕산, 기차바위, 보현봉, 문수봉, 승가봉, 비봉, 향로봉,  족두리봉오른쪽부터 국회의사당, 한강, 63삘딩, 삼성산, 관악산 청계산, 남산타워

서울 걷자 페스티발 출발 행사가   지하철  2호선 동대문 역사문화공원역 2번 출구 앞에서 하고 8시경에 출발한다고 했다.그시간에 맞추어갔다. 간단히 행사를하고  몸을 푸는 간단한 율동과 체조를 한후 8시에  A 그릅부터 차례로 출발시켰다.  참가 인원은  약 5천명이라 했다. 많은 행사요원이 행사를 진행하고 교통통제도 사전공지 되어 있는 상태라서 무리없이 잘진행되었다.  몸이 안전한 상태가 아니기에 B그롭으로 신청하였으나 쉬지않고 부지런이   걸으며 뛰었더니  A그롭 참가자들과 비슷하게 광화문 광장에 도착하였다.  잘걸었다는 생각이다. 이번행사를 기획하고 진행한 관계자 여러분들께  감사의  말씀을 드리고 싶다.     2024년 9월 29일

날도 조금 선선해졌기에  인왕산 산책을 하려했다.  지하철 3호선 독립문역 5번출구로 나와 무학재 하늘다리밑 안산둘레길입구  계단으로 올라가 인왕산쪽으로 방향을 바꾸어 인왕정을 지나 해골바위를 지나  서울 성곽 인왕산둘레길을 따라 인왕산 정상을 향해 올라갔다.  길의 경사가 심해 땀이 많이 났다.   정상에 올라가니  힘은 들었지만   기분은 상쾌했다.  이곳에 올라왔던것 자체가 감사한 마음이다.  하산길은 자하문쪽 동주 문학관 을  향해 걸었다. 2024년 9월 9일